सर्वाइकल में कौन सा पॉइंट दबाए?

सर्वाइकल के दर्द से छुटकारा पाने के लिए जॉग जू पॉइंट को उत्तेजित करें। यह पॉइंट आपकी चौथी और पांचवी उंगली के बीच होता है। जब यह सक्रिय होता है, तो एक्यूप्रेशर पॉइंट आपके मास्तिष्क के विभिन्न हिस्सों को उत्तेजित कर सकता है। तनाव के कारण होने वाले गर्दन के दर्द को दूर करने के लिए इस पॉइंट को दबाने से बहुत आराम मिलता है।